Делавье Фредерик "Анатомия силовых тренировок для женщин" в Белгороде
Категории
Фильтр
Express доставка
385₽x4 в сплит
Новейшие исследования подтверждают, что женский организм в силу своих особенностей нуждается совсем не в таких упражнениях, как мужской, и что тренировочные программы должны модифицироваться с учетом возраста, телосложения и ваших индивидуальных особенностей. Эта уникал...
897₽x4 в сплит
Как стать сильным и выносливым? Что нужно делать, чтобы иметь красивое и подтянутое тело? Можно ли с помощью спорта укрепить свое здоровье? Если вы хотя бы раз задумывались над подобными вопросами, то эта книга для вас. Здесь вы найдете: • 9 оригинальных комплексов сило...
164₽x4 в сплит
Книга "Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин" - это познавательная литература для взрослых, которая станет незаменимым помощником в вашем здоровом образе жизни и заботе о теле. Она представляет собой энциклопедию, объясняющую анатомию силовых упражнений без от...
Express доставка
291₽x4 в сплит
Издательство: АСТ
ISBN: 9785171381073
серия: Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью
автор: Дальниченко Ю.В., Прудник А.А.
год издания: 21
переплет: твердый
бумага: офсетная
количество страниц: 160
316₽x4 в сплит
Издательство: АСТ
ISBN: 9785171381073
серия: Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью
автор: Дальниченко Ю.В., Прудник А.А.
год издания: 2021, 21
переплет: твердый
бумага: офсетная
количество страниц: 160
410₽x4 в сплит
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветн...
Издательство: Попурри
серия: Фитнес
ISBN: 0-936070-24-2
год издания: 2014
переплет: мягкий
количество страниц: 432
аннотация: Описаны физические упражнения с отягощениями, направленные на формирование и укрепление различных мышц человеческого тела. «Библией атлетов и ку...
Издательство: Попурри
серия: Анатомия спорта
ISBN: 978-985-15-2991-5
год издания: 2016
переплет: мягкий
количество страниц: 144
аннотация: С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессион...
Издательство: Попурри
серия: Анатомия спорта
ISBN: 978-1-4504-2929-0
год издания: 2018
переплет: мягкий
количество страниц: 224
аннотация: Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бед...
Издательство: Попурри
серия: Фитнес
ISBN: 978-1-60529-550-3
год издания: 2013
переплет: твердый
количество страниц: 464
аннотация: Это полное цветное руководство по фитнесу для любого мужчины, который хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные...
Издательство: Попурри
серия: Фитнес
ISBN: 978-985-15-1794-3
год издания: 2013
переплет: мягкий
количество страниц: 400
аннотация: В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15...
Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-3706-4
год издания: 2019
переплет: мягкий
количество страниц: 216
аннотация: Книга содержит 48 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюс...
Express доставка
417₽x4 в сплит
"Анатомия Человека. Тело: Как Это Работает" - это книга, написанная профессором анатомии Питером Абрахамсом. Она представляет собой великолепное руководство по анатомии человеческого тела. В книге представлены основы анатомии и физиологической деятельности организма, а...
358₽x4 в сплит
Издательство: ЭКСМО
ISBN: 9785040904112
серия: Анатомия спорта
автор: Стриано Ф.
переводчик: Буслова Э. Э.
год издания: 2018, 2021
переплет: твердый
бумага: офсетная
количество страниц: 160
76₽x4 в сплит
Издательство: Мир и Образование
ISBN: 978-5-94666-713-5
серия: Твоя идеальная фигура
автор: Лагутин М.П.
год издания: 2013, 2016, 16
переплет: мягкий
бумага: офсетная
количество страниц: 64
67₽x4 в сплит
Издательство: АСТ
ISBN: 9785171590468
серия: Азбука здоровья
автор: Лагутин Михаил Петрович
год издания: 2024
переплет: мягкий
бумага: офсетная
количество страниц: 48
Express доставка
377₽x4 в сплит
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашими мышцами во время выполнения тех или иных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно проблемные зоны. Книга "Анатомия упражнений на растяжку" предназначена специально для этого. Нов...
1236₽x4 в сплит
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллю...
295₽x4 в сплит
Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих...
Express доставка
352₽x4 в сплит
Король метаболических тренировок Би-Джей Гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощь, выносливость и подвижность элитных спортсменов. Все упражнения сопровождаются цветн...
308₽x4 в сплит
Издательство: Бомбора
ISBN: 9785041917982
серия: Анатомия здоровья
автор: Ким Ё.
переплет: твердый
281₽x4 в сплит
Атлас анатомии человека, созданный под редакцией самого известного отечественного анатома Габриэля Лазаревича Билича, содержит самую свежую информацию по анатомии человека. Часть разделов дана вместе с базовой физиологией (например, пищеварение) и основами валеологии (т...
337₽x4 в сплит
Растяжка — один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В книге представлены сотни упражнений с использованием растяжки. Они помогут восстановить организ...
Express доставка
101₽x4 в сплит
Бубновский Сергей Михайлович -- доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении...
Силовые моменты с тренировок
Спортивная резина для силовых тренировок
"интервью": фредерик бегбедер о женщинах и искусстве
315₽x4 в сплит
Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы повысить мышечный тонус, улучшить гибкость тела и стабилизировать центр т...
Express доставка
270₽x4 в сплит
Уникальный, универсальный и компактный атлас Анатомии человека под вашими руками из черно-белого станет цветным! Четкая структура, надежная система и оригинальный цветовой ключ позволят студентам медицинских вузов быстро выучить анатомию. А те, кто просто хочет узнать,...
248₽x4 в сплит
Критическое мышление — ключевой навык XXI века, который позволяет не утонуть в бесконечном океане информации, отделять правду от лжи, взвешенно и рационально принимать решения и включать логику тогда, когда нужно. Новая книга Никиты Непряхина — увлекательное путешествие...
1373₽x4 в сплит
Силовые тренировки сегодня - это необходимый элемент боевых видов спорта, потому что они повышают общую эффективность борца за счет увеличения силы удара, развития стойкости, выносливости и гибкости, а также укрепления мышечной ткани. Все это уменьшает уязвимость в бою...
1017₽x4 в сплит
При выполнении любой асаны в йоге мышцы управляют нашими костями, обеспечивают стабильность суставов, защищают нервы, удерживают или перемещают части тела. их роль очень разнообразна. поэтому, в зависимости от ситуации, мышцы должны быть сильными или эластичными, способ...
806₽x4 в сплит
Облегченный курс физической культуры для современных мужчин и женщин. Среди различных систем физической культуры упражнения йоги остаются непревзойденными. Особенность предлагаемого курса упражнений заключается в том, что он разработан выдающимся ученым и врачом Свами Ш...
Express доставка
715₽x4 в сплит
Получите многомерное понимание анатомии опорно-двигательного аппарата с помощью 4-го издания книги Анатомические поезда. На примере различных клинических исследований Томас Майерс показывает, как болезненные проблемы в одной зоне тела могут быть связаны с "тихой область...
1056₽x4 в сплит
Величина усилия, которое способны развить мышцы, определяется в первую очередь головным мозгом и центральной нервной системой. Мышцы служат лишь исполнительным органом. В этом руководстве ведущий эксперт Германии по нейроатлетике Ларс Линхард рассказывает о способах сти...
278₽x4 в сплит
"Анатомия Человека. Тело: Как Это Работает" - это книга, написанная профессором анатомии Питером Абрахамсом. Она представляет собой великолепное руководство по анатомии человеческого тела. В книге представлены основы анатомии и физиологической деятельности организма, а...
Express доставка
285₽x4 в сплит
Книга под общей редакцией признанного профессора анатомии, известного преподавателя, автора пособий и учебников Питера Абрахамса посвящена строению и функционированию тела человека. На основе самых современных медицинских знаний изложены основы анатомии, физиологической...
111₽x4 в сплит
Какой бы плохой вы ни считали свою память, на самом деле она у вас не хуже, чем у чемпионов по запоминанию. Все дело в практике: надо тренироваться как можно чаще, а не перекладывать ответственность на многочисленные гаджеты. Если вы приучите себя регулярно запоминать ч...
698₽x4 в сплит
Аннотация к книге анатомия тренировок со свободными отягощениями"с помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе...
693₽x4 в сплит
В этой книге вы познакомитесь с древней даосской системой упражнений, которые позволят вам испытать множественный оргазм, вдохнуть свежие силы в ваши интимные отношения и упрочить свой союз. Поначалу эти упражнения могут показаться забавными, но потом вы испытаете такое...
Express доставка
329₽x4 в сплит
Вы можете вылепить из своего тела всё, что захотите! Полноцветные анатомические иллюстрации к упражнениям и пошаговые инструкции по их правильному выполнению делают эту книгу бесценным источником информации для всех желающих усовершенствовать свое тело. Новая редакция б...
1189₽x4 в сплит
Аннотация к книге силовые упражнения без отягощений. ваше тело - ваш тренажерный зал!"король метаболических тренировок би-джей гаддур в своей книге предлагает восемь наиболее важных гимнастических упражнений с их модификациями, с помощью которых вы приобретете силу, мощ...
274₽x4 в сплит
Описание книги Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью: Функциональный тренинг - востребованное направление фитнеса. Все больше людей выбирают эти тренировки потому, что заниматься ими можно практически в любом месте и в любое время и при этом добив...
568₽x4 в сплит
Описание книги Полный атлас анатомии человека: Мышечно-фасциальные цепи: Основанный главным образом на вскрытии сотен небальзамированных человеческих трупов за последнее десятилетие, функциональный атлас фасциальной системы представляет новое видение фасциальной системы...
307₽x4 в сплит
Увлекательная книга, после прочтения которой вы не только по-другому посмотрите на упражнения (а также на сон, бег, силовые тренировки, игры, драки, прогулки и даже танцы), но и поймете, что для борьбы с ожирением и диабетом недостаточно просто заниматься спортом. Если...
Издательство: АСТ
тип: цифровая книга
автор: Антон Могучий
Express доставка
454₽x4 в сплит
Эта книга - результат продолжительного опыта работы врачом акушером - гинекологом, доктором остеопатии, преподавателем остеопатии, познаний в психологии, жизненного опыта. Это результат некоторого переосмысления своего взгляда на устройство тела человека и изменения в о...
36250₽x4 в сплит
✔ Конструкция выдерживает нагрузку 24 кН или одновременный срыв двух работников ✔ Подходит для одновременного обучения 5 человек ✔ Укомплектован сертифицированными мобильными анкерными точками "Пласт" (5 шт)
Издательство: Мир и Образование
тип: цифровая книга
автор: Лагутин М.П
Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам
8486₽x4 в сплит
Усиленная многофункциональная силовая скамья, сочетающая мощный круглый профиль диаметром 75 мм. и прямоугольный профиль размером 50*70 мм. Выдерживает совокупную нагрузку до 250 кг. По сути состоит из двух блоков - собственно скамьи для жима с партой на бицепс и стойки...
897₽x4 в сплит
Как быть здоровым? Что нужно делать, чтобы прожить дольше? Каким образом сохранить молодость? И вообще, возможно ли это? Всем, кто задавался этими вопросами, адресована книга. Здесь вы найдете: • Важнейшие принципы стретчинга, которые заставят вас по-новому взглянуть на...
993₽x4 в сплит
Благодаря регулярной практике человек избавляется от мышечных зажимов, расслабляясь и тренируя глубокое дыхание.
Массаж аккупунтурных точек во время гвоздестояния благотворно влияет на весь организм, так как на наших стопах расположена проекция всех органов и более 70 т...
2950₽x4 в сплит
Механическое противоугонное устройство «Перехват-Универсал» устанавливается на открытую часть рулевого вала в районе педального узла. Принцип действия блокиратора руля достаточно прост, но эффективен: при повороте рулевого колеса, замок упирается в педали или корпус авт...
2180₽x4 в сплит
Механическое противоугонное устройство «Перехват-Универсал - L» устанавливается на открытую часть рулевого вала в районе педального узла. Устнаваливается на следующие модели: Рав 4 16-19 гг, Нисан Х-трейл Т32 после 19 г выпуска, Кашкай после 19 г. выпуска. Принцип дейст...
Express доставка
294₽x4 в сплит
Питер Уэйн – доктор философии, адъюнкт-профессор медицины в области интегративной терапии в Гарвардской медицинской школе, наставник тай-цзы с 40-летним опытом, большую часть жизни посвятивший изучению связи разума и тела. Тай-цзы – это не только физические упражнения,...
819₽x4 в сплит
Описание книги Полный атлас анатомии человека: Мышечно-фасциальные цепи: Основанный главным образом на вскрытии сотен небальзамированных человеческих трупов за последнее десятилетие, функциональный атлас фасциальной системы представляет новое видение фасциальной системы...
В категории Делавье Фредерик "Анатомия силовых тренировок для женщин" в наличии 9461 товар из
95 магазинов по цене от 149 руб. до 145000 руб.
с доставкой в Белгороде.
Вам может быть интересно
- Тренажеры для тренировок пловцов
- Наборы для тренировок
- Фредерик Делавье "Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин"
- Резиновые жгуты для тренировок
- Парашют для тренировок mitre
- Кроссовки Nike для тренировок
- Шорты для тренировок мужские
- Лестницы для тренировок
- Локтевые бандажи для тренировок
- Набор для тренировок mitre
- Лестница для тренировок torres
- Спортивная одежда для тренировок
- Ножи для тренировок деревянные
- Дневники тренировок
- Аксессуары для силовых тренировок
- Кэмпбелл Адам "Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин"
- Бинты резиновые для тренировок
- Маски для тренировок